Week-end Yoga d’automne - Bien-être & Ressourcement
Plongez dans une expérience de bien-être profond et de ressourcement lors d'un week-end d'exception, auprès de deux professeures passionnées : Candice & Aline-Marie Glimois.
Du 1er au 3 novembre 2024, rejoignez-nous, au magnifique Jardin Saint-Germain, un écrin de verdure niché dans le sud Finistère, pour un week-end pensé comme une parenthèse ressourçante dans un environnement naturel, cocooning et apaisant.
Une véritable expérience holistique pour le corps et l’esprit.
Pourquoi ce week-end ?
Ce week-end correspond à une période très spéciale de l'année, marquée par la Nouvelle Lune en Scorpion et la fête celtique Samhain.
La période de la Nouvelle Lune en Scorpion offre une opportunité unique pour l'introspection et la transformation. Samhain, jour médian entre l'équinoxe d'automne et le solstice d'hiver, c'est la meilleure journée de l'année pour faire son petit ménage émotionnel et énergétique, pour se délester de ce qui nous encombre.
Une opportunité unique de vous reconnecter avec vous-même et de rencontrer des personnes partageant le même intérêt que vous. Si vous ressentez le besoin de faire une pause, réservez dès maintenant votre place !
Au programme :
Du Yoga of course!
- Moon Yoga (yang & yin)
- Shantyoga Flow (dynamique et fluide)
- Yin Yoga (doux et instrospectif)
- Inside Flow (dynamique et choregraphié)
Les séances comprennent des exercices de respiration (pranayama) et/ou de la méditation.
Mais aussi :
- un Rituel de Lune
- du temps libre pour profiter de l'espace et de la nature environnante.
- un atelier phytothérapie et lithothérapie inspiré de la saison d'automne et de la Nouvelle Lune pour explorer les bienfaits des plantes et des cristaux en lien avec la thématique.
- de la marche consciente en nature
- un atelier créatif
- de savoureux repas végétariens préparés avec amour et cuisinés sur place par Amélie notre cuisinière.
Réservez dès maintenant votre place pour cette parenthèse bien-être !
Le Lieu
"Ressourçant, Chaleureux, Inspirant"
Niché au cœur d'un parc paysagé de 3 hectares, en lisière d'un bois majestueux, le Jardin Saint-Germain offre une immersion totale dans une nature apaisante et ressourçante. Sa salle de pratique de 100m2 lumineuse et chaleureuse offre un bel espace pour bouger en conscience et dans le confort.
Ses 10 éco-lodges en bois, provenant de forêts gérées durablement, promettent un confort authentique. Les lits sont soigneusement préparés, et les draps de bain ainsi que les serviettes éponges sont fournis pour vous faciliter l'expérience. En tant que gardien des valeurs de transmission et de chaleur humaine, ce lieu aspire à être un havre où la sagesse se partage, où chacun peut trouver du sens dans son parcours terrestre.
S'y rendre :
- en voiture : les participants seront mis en contact pour avoir la possibilité d'organiser un covoiturage entre eux.
- depuis la gare de Quimper (TGV, BUS) : 18min en voiture. 35-45€ en taxi (à partager entre participants)
- aéroport de Quimper (à 10 minutes en voiture)
- aéroport de Brest (à 1h en voiture)
- aéroport de Lorient (à 1h en voiture)
Informations pratiques
3 jours de retraite : 444 € tout compris / 414€ tarif early bird pour toute inscription avant le 1er juillet 2024.
Groupe limité à 16 personnes – retraite assurée dès 8 participants
Possibilité de réserver un moment cocooning personnalisé en supplément : massage, soin énergétique, soin lithothérapie.
Ce qui est inclus dans le séjour :
- 2 nuits en chambre individuelle en lodge partagée (2 personnes par lodge),
- tous les repas végétariens (2 brunchs, 2 dîners, tisannerie à disposition toute la journée, petite collation le matin)
- toutes les pratiques : séances de yoga et ateliers.
- tout le matériel de pratique : tapis, bolsters, sangles, briques
- le linge de lit et serviette de toilette en coton issu de filières éco-responsables.
Le prix n’inclut pas le transport pour se rendre sur le lieu de la retraite et les dépenses personnelles.
Modalités d’inscriptions :
La réservation sera validée une fois le formulaire d’inscription réceptionné et rempli ET l’acompte de 150 euros versé (acompte remboursable en cas de désistement avant le 1er septembre 2024, non remboursable au delà de cette date).
Le solde est à verser au plus tard le 1er octobre 2024. Au-delà de cette date, la totalité de la retraite est à régler en une fois.
Paiement possible par PayPal, Lydia ou par virement.
Les modalités précises de paiement et le RIB vous sont fournis dans le formulaire d’inscription.
Conditions d'annulation :
Annulation du fait du participant :
- Annulation avant le 1er août 2024 : 100% du montant versé sera remboursé.
- Annulation jusqu’à 60 jours avant la prestation : 50% du montant total de la retraite sera remboursé
- Annulation de 59 jours à 31 jours avant le début de la prestation : 30% du montant de la retraite sera remboursé
- Annulation à partir de 30 jours avant la prestation : 100% du montant de la prestation sera facturé. Et cela peu importe le motif invoqué.
L’acompte de 150 euros versé à l’inscription tient lieu de garantie de réservation et n’est pas remboursable au delà du 1er septembre 2024. Les éventuels remboursements seront effectués dans les 30 jours suivant l’annulation. Si le participant ne se présente pas ou s’il quitte le stage avant la fin prévue, aucun remboursement ne sera possible, quelques soient le ou les motifs invoqués.
Annulation ou arrêt anticipé du fait du professeur :
Dans le cas où le(s) professeur(s) serai(en)t contraint d’annuler la prestation, quelle que soit la raison, toutes les sommes versées seront remboursées. Le(s) professeur(s) se réserve(nt) le droit d’annuler le séjour si le nombre minimum de participants n’est pas atteint.
Nous restons disponibles si vous avez des questions : shantyogabretagne@gmail.com ou alma.naturoyoga@gmail.com
